健康咨询描述： 医生你好，辨别我有手淫史很长时间了，肾虚大约8-9年时间，辨别现在出现了严重的肾虚注意力不集中和记忆力下降，腰膝酸软，辨别没力气，肾虚入睡困难，辨别睡眠多梦而且易醒，肾虚还有耳鸣，辨别手心脚心发热，肾虚心情烦躁，辨别坐不住，肾虚容易出汗，辨别我想问下，肾虚这是辨别肾虚的那种类型，是肾阴虚阳虚还是肾精亏虚或者肾阴阳都有？谢谢了

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吴志超 邹平市长山中心卫生院   主治医师 擅长: 胃炎,胃溃疡，消化不良，月经失调,痛经，男性性功能 帮助网友：21188称赞：15 微信扫一扫，随时问医生 2025-05-01 10:46:48 我要投诉

      根据你的描述来看主要是考虑与肾阴虚有关系的，同时有肝郁脾虚的表现。阴虚则则热，所以说会出现手心脚心发热的情况，且出汗。建议及时到医院中医科进行详细诊疗，可以应用中草药汤剂六味地黄汤或者成药六味地黄丸口服调理看看。同时配合饮食起居调节，克制频繁手淫，放松心情，避免精神紧张。